香橙排骨美味健康的家常菜谱

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香橙排骨是一道美味又健康的家常菜谱,将香橙的清香与排骨的鲜嫩完美融合,给人一种回味无穷的口感享受。

首先,将排骨洗净沥干水分备用。然后,将香橙洗净切片备用。接着,在锅中加入适量的油,将排骨炒至金黄色,加入切好的香橙片,煸炒出香味。

随后,加入适量的清水,煮开后转小火焖煮30分钟,让排骨充分吸收香橙的味道。最后,加入适量的盐和糖调味,煮至汤汁收干即可出锅。

香橙排骨富含维生素C和蛋白质,不仅美味可口,还有助于增强免疫力,促进新陈代谢。适量食用还有助于调节胃肠功能,消食化痰。

总的来说,香橙排骨是一道简单易做又美味健康的家常菜谱,无论是老人孩子还是上班族都可以尝试制作。希望大家能够在家享受到这道美味佳肴,滋补身体,增添家庭幸福感。