刺梨有哪些营养价值?
成熟的刺梨肉质肥厚、味酸甜,果实富含维生素、胡萝卜素、有机酸和20多种氨基酸、10余种对人体有益的微量元素,以及超氧化物歧化酶 (SOD),是一种极具营养价值的药食同源的水果。
贵州刺梨是一种滋补健身的野生水果,无论是根还是果实,都有明显的养生的功效,特别在刺梨果实内含有丰富的天然营养,直接鲜食刺梨果实或者喝刺梨汁可以补充体内所需的重要营养成分,比食用水果的价值还要高,这些营养包括维生素C、维生素P、SOD等物质。
刺梨富含人体所必须的VC、VP、SOD、氨基酸、微量元素类、黄酮类、苷类、有机酸类、刺梨多酚类、刺梨甾醇类、刺梨多糖等多种有机物质营养成分,是名副其实的天然营养库。
刺梨能增强机体对传染的抵抗力,具有增强抵抗力、抗坏血病、防癌抗癌、抗衰老、防治脚气病、治疗口腔炎症、治疗夜盲症、治疗不孕不育、健胃消食、排毒、降三高的作用。刺梨中含有丰富的超氧化物岐化酶,有明显的抗衰老作用。
刺梨具有很好的营养价值和保健价值,含多种维生素、矿物元素、氨基酸和蛋白质等成分。维生素含量远超过其它果树蔬菜,誉为“维生素C之王。”刺梨还有很高的药用价值。
刺梨的八大功效
1、刺梨中所含的脂肪酶能增加胃中酶的分泌,促进食物的消化,具有治食积饱胀、开胃健身、收敛止泻等疗效。刺梨果实含有18种氨基酸,包括8种人体必须的氨基酸。刺梨富含超氧化物歧化酶(SOD)含量高达6000U/100毫升,达野生水果之冠,SOD具明显增强机体免疫力及美容功效。
2、刺梨(又名仙人掌果)是一种营养丰富的水果,其功效与作用有以下12种:降血压:刺梨含有丰富的钾元素,可以帮助降低血压,预防心脑血管疾病。改善消化:刺梨含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,改善消化,缓解便秘。
3、刺梨对女人的功效包括:促进消化:刺梨富含纤维素,可以促进肠胃蠕动,促进消化。增强免疫力:刺梨中含有丰富的维生素C,可以增强免疫力,帮助女性预防疾病。消除疲劳:刺梨具有清热解毒、补肾壮阳的作用,可以帮助女性消除疲劳,提高精神状态。
4、增强机体免疫功能:刺梨汁不仅显著影响动物的非特异性免疫功能,如促进正常脾细胞增殖,增强腹腔内巨噬细胞吞噬功能;对特异性免疫功能也有明显作用,如增加B淋巴细胞数目,增强B淋巴细胞分泌抗体的功能,增加外周血T淋巴细胞,增强脾自然杀伤细胞活性等。
5、增强免疫力:刺梨中含有丰富的维生素C,而维C是具有促进抗体形成的作用的,对于感冒等病毒感染疾病有很强的免疫力,同时对于一些传染性的疾病也有预防作用。
6、刺梨的功效是:润肺、化痰、止咳、清热、降火、生津、解除酒毒。刺梨系蔷薇科落叶灌木植物,别名缫丝花、刺蘑、山刺梨、赛哇(西藏)、刺石榴、野石榴(陕西)、刺梨子、木梨子、刺梨蔷薇、茨梨、送春归、文光果。
贵州刺梨的功效是什么?
刺梨汁对人白血病K562肿瘤细胞增殖有明显的抑制作用。同时,从刺梨中提取的活性成分对胃癌和子宫内膜腺癌细胞的增殖亦有明显的抑制作用。7,防治糖尿病。刺梨黄酮能降低血清葡萄糖和甘油三酯,升高血清胰岛素,从而具有保护胰脏、预防糖尿病的作用。
增强机体对 传染的抵抗力。 刺梨的营养非常丰富,据研究,Vc可促进抗体的形成,发挥抗炎、抗过敏作用。防癌抗癌。据刺梨专家谢惠民等研究,维生素C与亚硝酸胺类等具有烷化剂物质相互作用,使亚硝酸失去致癌作用。治疗坏血病。摄入丰富的维生素C可使坏血病得以治疗,故维生素C称抗血酸。
贵州刺梨是一种滋补健身的野生水果,无论是根还是果实,都有明显的养生的功效,特别在刺梨果实内含有丰富的天然营养,直接鲜食刺梨果实或者喝刺梨汁可以补充体内所需的重要营养成分,比食用水果的价值还要高,这些营养包括维生素C、维生素P、SOD等物质。
贵州刺梨适宜哪些人群?
1、适宜三高患者及发育阶段的青少年儿童等人群。
2、刺梨一般人群均可食用:咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者,慢性支气管炎、肺结核患者,高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患 者,饮酒后或宿醉未醒者尤其适合; 梨性寒凉,一次不要吃得过,脾胃虚弱的人不宜吃生梨,可把梨切块煮水食用; 吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻。
3、,亚健康免疫力低下人群:刺梨富含多种维生素、20多种氨基酸及10余种微量元素,可以迅速提升机体免疫力。
4、适宜人群 一般人群均可食用。咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者,慢性支气管炎、肺结核患者,高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者,饮酒后或宿醉未醒者尤其适合。
5、适合服用刺梨的人群主要包括:老人和小孩、患有慢性咽炎或经常咳嗽的人群、容易患有感冒的人群、经常接触金属的人群等。
6、适宜人群:刺梨具有增强毛细血管、保护皮肤、提高免疫力及降血脂等功效,因此适宜三高患者及发育阶段的青少年儿童等人群。禁忌人群:暂无。功效与作用(1)增强毛细血管壁刺梨中含有丰富的维生素P,这种维生素能够增强人体的毛细血管壁,从而防止毛细血管出血而造成瘀伤。
刺梨是一种非常稀有的滋补健身的营养果实,营养价值有哪些?
刺梨是滋补健身的营养珍果,是一种稀有的果实。维生素C、维生素P、SOD含量极高,富含糖、维生素、胡萝卜素、有机酸和20多种氨基酸、10余种对人体有益的微量元素。买有机刺梨产品,认证养生有维商城,物美价廉。
健胃作用:刺梨果实能健脾助消化,并且有阿托品样的解痛作用。刺梨根煎液具有防治胃病、保护胃粘膜的药用价值。抗应激性:刺梨能明显增强小鼠的耐缺氧及抗疲劳能力。刺梨多糖还能提高小鼠耐高温、耐低温的能力。
刺梨又名山王果、刺莓果、佛朗果、茨梨、木梨子,别名刺菠萝、送春归、刺酸梨子、九头鸟、文先果;刺梨是滋补健身的营养珍果,而且果实稀有。
刺梨是个好东西,是滋补健身的营养珍果,是一种稀有的果实,营养高,有养生功效,贵州龙里盛产有机刺梨,刺梨文化更是浓烈,买刺梨汁,认准养生有维商城,物美价廉。刺梨富含维生素C、维生素P、SOD,这些营养在蔬果中的含量很高,除此外还富含很多微元素和矿物质,对人体吸收营养成分有很大的帮助。
刺梨为蔷薇科植物缫丝花的果实,又名茨梨、木梨子,是滋补健身的营养珍果。