冬瓜豆腐汤如何做好喝:冬瓜豆腐汤有什么功效

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豆腐冬瓜汤怎么做好喝

做法:冬瓜切片,豆腐切块,热锅冷油,加入葱姜蒜,炒出香味。加入冬瓜,快速翻炒。然后加入料酒翻炒均匀,倒入清汤,加豆腐。大火烧开,然后小火熬煮,加适量盐。至汤成奶白色,加鸡精,香油出锅。冬瓜烧豆腐 材料:豆腐 1块、冬瓜 1个、葱少许、虾米皮少许、淀粉少许、香油适量。

冬瓜豆腐汤如何做好喝:冬瓜豆腐汤有什么功效

放入冬瓜块、适量耗油和味极鲜酱油翻炒(根据个人口味,也可不放耗油)一至两分钟;期间可略加少量盐促进冬瓜出水;豆腐冬瓜汤的做法步骤3锅中加冷水大火烧开;转中火煮8-10分钟,根据个人口味添加适量盐;(期间可以把豆腐切块,葱切葱花。

冬瓜豆腐汤的做法步骤 1 把冬瓜去皮去籽切成一厘米左右宽的块,豆腐也切成方块,蒜切末,小葱叶切碎。2 炒锅放入一勺植物油,油热后用蒜米爆香。3 冬瓜块放进去,加一勺生抽翻炒几下。4 把冬瓜块倒进汤锅,倒入凉水开火煮。5 锅开后中火煮十分钟,把豆腐块和海带一同放进去中小火再煮五分钟。

豆腐150g 虾皮10g 葱姜蒜适量 盐3g 糖2g 耗油3g 胡椒粉少许 冬瓜豆腐汤的做法 步骤1 冬瓜去皮、豆腐切块,葱姜蒜切末;步骤2 热锅凉油煸姜蒜末,放冬瓜煸至半透明;步骤3 放豆腐同炒,调料酒去腥;步骤4 蓄水烧开,调盐糖耗油,放虾皮;步骤5 入味后,撒葱花、胡椒粉即可出锅。

冬瓜豆腐汤的做法

1、做法:冬瓜切片,豆腐切块,热锅冷油,加入葱姜蒜,炒出香味。加入冬瓜,快速翻炒。然后加入料酒翻炒均匀,倒入清汤,加豆腐。大火烧开,然后小火熬煮,加适量盐。至汤成奶白色,加鸡精,香油出锅。冬瓜烧豆腐 材料:豆腐 1块、冬瓜 1个、葱少许、虾米皮少许、淀粉少许、香油适量。

2、冬瓜豆腐汤的制作方法:材料:草菇10朵,冬瓜900克,豆腐2块,瘦肉150克,姜2片,盐适量。草菇、冬瓜洗干净,切片。豆腐冲洗干净。瘦肉洗干净,汆烫再冲洗干净。煲滚适量水,下草菇、冬瓜、豆腐、瘦肉、姜片,滚后改慢火煲2小时,下盐调味即成。

3、冬瓜豆腐汤的做法:主要食材:冬瓜、豆腐。把冬瓜去皮去籽切成一厘米左右宽的块,豆腐也切成方块,蒜切末,小葱叶切碎。炒锅放入一勺植物油,油热后用蒜米爆香。冬瓜块放进去,加一勺生抽翻炒几下。把冬瓜块倒进汤锅,倒入凉水开火煮。

4、冬瓜豆腐汤的做法如下:工具/材料:冬瓜、豆腐、绿叶菜、淀粉、生抽、大蒜、盐、蚝油、清水、香油。将冬瓜去皮切小块,豆腐切小块,绿叶菜切段,大蒜拍一下切碎。将冬瓜放入翻炒,再倒入适量生抽和蚝油翻炒均匀。倒入适量的热水,水开后中火炖10分钟左右。

5、冬瓜豆腐汤的做法如下:材料:冬瓜、豆腐、香菜、姜、猪肉。冬瓜去皮,切片,豆腐切片,香菜切段,姜切丝。油八成热时加入姜丝爆香后,加入肉片略炒。加入适量的水,并加入适量酱油,盐,味精。将豆腐和东瓜倒入锅中,盖上锅盖,炖15分钟。熟前加入香菜段儿,盛盘食用。

冬瓜豆腐汤的做法窍门

主 料: 豆腐250克,冬瓜200克。共3张 豆腐冬瓜汤 制作方法 把冬瓜去皮去籽切成一厘米左右宽的块,豆腐也切成方块,蒜切末,小葱叶切碎。炒锅放入一勺植物油,油热后用蒜米爆香。冬瓜块放进去,加一勺生抽翻炒几下。把冬瓜块倒进汤锅,倒入凉水开火煮。

冬瓜豆腐汤的制作方法:材料:草菇10朵,冬瓜900克,豆腐2块,瘦肉150克,姜2片,盐适量。草菇、冬瓜洗干净,切片。豆腐冲洗干净。瘦肉洗干净,汆烫再冲洗干净。煲滚适量水,下草菇、冬瓜、豆腐、瘦肉、姜片,滚后改慢火煲2小时,下盐调味即成。

将冬瓜去皮切小块,豆腐切小块,绿叶菜切段,大蒜拍一下切碎。将冬瓜放入翻炒,再倒入适量生抽和蚝油翻炒均匀。倒入适量的热水,水开后中火炖10分钟左右。将豆腐和绿叶菜段放入,接着炖5分钟左右。将淀粉倒入一点水搅拌均匀倒入锅中,放入适量的盐和一点香油然后就可以出锅了。

豆腐和冬瓜可以一起煮。豆腐不能和小葱一起食用,豆腐含钙,小葱中含一定量草酸,二者共食,结合成草酸钙,不易吸收。下面冬瓜豆腐汤的具体做法:准备材料:冬瓜块50克,虾仁3个,豆腐50克,橄榄油两滴,酱油两滴,秋葵一只,盐1克,生姜三片 准备好所有材料,秋葵切段备用。

豆腐冬瓜汤的做法如下:东瓜去皮,切片,豆腐切片,香菜切段,姜切丝。油八成热时加入姜丝爆香后,加入肉片略炒。加入适量的水,并加入适量酱油,盐,味精。将豆腐和东瓜倒入锅中,盖上锅盖,炖15分钟。熟前加入香菜段儿,盛盘食用。冬瓜 冬瓜是营养价值很高的蔬菜。

下面就是冬瓜豆腐汤的做法: 把冬瓜去皮去籽切成块,豆腐也切成块,蒜切末,小葱叶切碎; 葱蒜爆香; 冬瓜块放进去,加入生抽翻炒; 把冬瓜块倒进汤锅,倒入凉水煮; 把豆腐块和海带一同放进去中煮,加盐,淀粉勾薄芡; 撒上葱花,倒入醋、香油即可。