为什么给孩子吃的水果蔬菜一定要削皮?
表皮的维生素、矿物质更多 研究发现，蔬菜水果表皮里面的营养成分含量更高。一般来说，不削皮与削皮的食物相比，含有更多的维生素、矿物质和其他植物化合物。
苹果、梨、橙子、橙子，这些水果的皮不易消化，儿童的消化系统也不完善。不建议这样做。不要因为一时疏忽而给家人带来不必要的医疗费用。建议一岁的孩子剥水果。水果中必须有残留的农药和细菌。一岁的孩子仍然很娇嫩。身体各器官的发育还不是很成熟。
水果的果皮中维生素C、果胶和纤维素等较果肉多，故曾经提倡吃水果时不要削皮。但是，近年来随着农业、林业的发展，农药已被普遍使用。某些毒性较大的农药，如乐果等，喷洒在水果上便会渗到果实中去，其中绝大部分残留在果皮里。因此，吃水果时应该洗干净削皮后再食用。
所以孩子在吃水果的时候，除了要用清水浸泡一定的时间冲洗外，还要为其削皮才能给宝宝吃，这样才能有利于宝宝的生长发育。
宝宝的抵御能力十分的差，解毒能力也十分的弱，因此这个时候假如食用没有洗干净，都没有削皮的水果，就会造成得病，像急性肠炎，药物中毒等这种病症都给宝宝的人体导致了一定的威协。
吃水果是削皮吃好还是不削皮吃好
1、现在的水果为了早熟和保鲜，加了不少的药物，应该削皮吃。水果皮营养多，里面营养更丰富，否则都光吃皮就行了。
2、主要是因人而异。有人喜欢削皮吃，有人就会不削皮。但是，建议水果必须要好好清洗干净后再吃（以免会吃坏肚子）。请采纳，谢谢。
3、给孩子吃的水果蔬菜一定要削皮，主要是因为瓜果本身的香味和甜味，容易招惹虫蝇叮咬，以及在生长、采摘、运输过程中，又容易受病菌、寄生虫卵及农药的污染，所以在瓜果的表皮、果壳上，常常带有一些病菌、寄生虫卵，或者残留一定量的有毒农药。
4、我们每天都会回吃一些水果，比如苹果，苹果本身就含有丰富的维生素以及大量的水分，每天僵持吃一个苹果有利于健康养生。
吃水果为什么要削皮
1、有的人吃水果会过敏，吃了嘴巴又麻又痒，所以必须削皮。个人喜好的问题。
2、表皮的维生素、矿物质更多 研究发现，蔬菜水果表皮里面的营养成分含量更高。一般来说，不削皮与削皮的食物相比，含有更多的维生素、矿物质和其他植物化合物。
3、其实皮营养价值很大，建议不要 水果皮的营养比果肉高很多呢~其实带皮吃比较好~但是现在农药残留太严重了~浸泡和用洗涤灵洗都不能达到很好的效果~总吃有农药残留的食物体内会积聚下这些毒素~有些还是致癌的。。
4、因为我国大多数蔬菜水果表面的农药残留量远远大于外国。苹果皮富含抗氧化剂和生物活性物质。吃苹果皮有益健康。苹果皮含有许多生物活性物质，例如33，370酚，类黄酮和十八烷醇。这些活性物质可以抑制引起血压的血管紧张素转化酶，并有助于预防慢性疾病。如心血管疾病，冠心病，可降低其发病率。
5、其实我们每一个人在吃水果的时候都会将皮削掉，最关键的因素还是恐怕农药的残留。很多农作物如果不进行农药的喷洒，那么肯定会有害虫对于水果本身进行一些损坏。我的老家是种植苹果，可以说苹果从春天一直到丰收，最少要进行6次农药的喷洒，这也是在合理合法的范畴之内。
生吃瓜果为什么要洗净去皮
1、表皮的维生素、矿物质更多 研究发现，蔬菜水果表皮里面的营养成分含量更高。一般来说，不削皮与削皮的食物相比，含有更多的维生素、矿物质和其他植物化合物。
2、生吃瓜果建议一定要去皮再吃。因为瓜果在野外生长的时候。会有农作物残留。野外的环境也容易，滋生细菌，以及寄生虫在上面。最好是把它洗干净去皮再吃这样卫生保险一些。
3、其实我们每一个人在吃水果的时候都会将皮削掉，最关键的因素还是恐怕农药的残留。很多农作物如果不进行农药的喷洒，那么肯定会有害虫对于水果本身进行一些损坏。我的老家是种植苹果，可以说苹果从春天一直到丰收，最少要进行6次农药的喷洒，这也是在合理合法的范畴之内。
4、要做到一洗二泡三冲洗。目的是通过净泡清除残留在果蔬表面的农药。
5、很多水果都清洗之后才能吃，其他任何水果和蔬菜都需要清洗干净了再吃，因为表皮表面有很多细菌以及农药残留，当然有的剥皮的水果不需要洗。因为蔬菜和水果的表面有一些我们肉眼看不到的微生物（用显微镜下可以看到），比如小虫子。
水果去皮后还有农药残留吗?果皮上的残留农药对身体有什么危害?
1、因此削皮后几乎就没有农药了，可以放心食用了，不削皮的话容易农药残留导致危害身体。
2、但为了人的身体健康考虑，对待食物大家还需谨慎，在吃新鲜水果之前，一定要把水果皮勤洗干净。可避免水果皮上的农药残留，避免肠胃较弱的人，或是已经患上肠胃病的人，降低食物中毒的概率，减少了腹泻、腹胀、呕吐、头晕头疼的概率。
3、葡萄皮含有农药残留和微生物；解决方法：用剪刀把葡萄剪下来；用清水冲洗葡萄表面的杂质、农药残留；葡萄放入盆中，放清水加少许盐、面粉，用手轻轻揉洗；冲洗干净，晾干就可以食用了。
4、导致身体免疫力下降：长期食用带有残留农药的菜，农药被血液吸收以后，可以分布到神经突触和神经肌肉接头处，直接损害神经元，造成中枢神经死亡，导致身体各器官免疫力下降。如，经常性的感冒、头晕、心悸、盗汗、失眠、健忘等。可能致癌：残留农药中常常含有的化学物质可促使各组织内细胞发生癌变。
5、现在的农药很多都是内吸性的，所以在苹果去皮之后还是有农药残留的，这方面我曾经做过试验，发现苹果皮中的农药含量并不是我们想象的那么高，有很大一部分已经深入到果肉中。
生活中,有人吃水果时,怕果皮上沾有农药,所以习惯削掉果皮再吃.你认为这...
1、苹果皮里面还含有一种不可溶性膳食纤维，这种膳食纤维呢不仅可以帮助我们消食去脂，还能够提高我们的身体免疫力，如果我们将苹果皮削掉呢，这种不可溶性的膳食纤维营养元素也就丢失了，对对一部分来说可能是非常可惜的。
2、水果皮上面有农药残留很多人在吃水果的时候都是害怕水果皮上面有农药残留，所以会特意的考虑削皮。即使在生活中有一些人会特意购买清洗水果的洗洁精，但是会发现这样的洗洁精使用过多对个人的身体也没有任何的好处。所以尽量的选择把水果皮削掉了以后再吃，这样才能够保证更充分的营养需求。
3、因为在他的认知中，防腐剂还有农药。残留物这些呢对身体呢是有害的，所以把皮削掉。还有的人。把皮削掉是因为从小吃苹果的习惯他不喜欢人推荐吃苹果还是应当削皮的，主要原因就是苹果皮中的确是残留不少农残，为了以防万一的我们最好还是削皮吃，削皮除了耽误几分钟之外也啥都不耽误自家种的苹果。
4、有的人认为，苹果是要削皮。为什么？因为在他的认知中，防腐剂还有农药。残留物这些呢对身体呢是有害的，所以把皮削掉。还有的人。
