芳香剂是我们日常生活中常见的空气清新剂，人们常常使用它们来掩盖室内异味和提升空气质量。然而，事实上，大多数芳香剂含有挥发性有机化合物（VOCs），这些化合物会在室内释放出来并对空气质量造成负面影响，加剧室内空气污染。
研究表明，长期使用含有VOCs的芳香剂可能导致头痛、眼睛刺痛、呼吸困难等健康问题，尤其对孕妇、儿童和老年人更为危险。因此，选择更环保的替代品是非常重要的。
要选择更环保的替代品，可以考虑以下几种方式：
1. 使用天然植物制成的芳香剂：比如薰衣草、茶树等植物的精油可以起到清新空气的作用，而且不含有有害的化学成分。
2. 选择无VOCs的芳香剂：一些品牌已经推出了无VOCs的芳香剂，可以减少对空气质量的负面影响。
3. 多通风：定期开窗通风是净化空气的有效方式，可以将室内的有害气体排出。
为了保护自己和家人的健康，我们应该尽量减少使用含有VOCs的芳香剂，选择更环保的替代品，比如天然植物制成的芳香剂或无VOCs的芳香剂，并且保持室内通风，这样才能确保室内空气清新而健康。
