吃什么东西去火最快?
1、雪梨银耳汤具有不错的滋阴润肺、消痰降火的功效。胡萝卜炖鸭肉待汤放温之后让宝宝喝汤，就可以滋阴去火了。萝卜梨汤具有生津散热降火的功效。
2、多吃苦瓜、芹菜等去火蔬菜，它们能有效降火，守护您的口腔健康。此外，豆芽菜、黄瓜、竹笋、芥菜、番茄、空心菜等蔬菜不仅营养丰富，还有助于预防上火。♀适量运动春天是户外活动的最佳季节。
3、柚子是不错的降火清肺食物，而且口感也非常不错，但是柚子是在冬季成熟，所以孕妇吃起来也需要更加小心，最好是热一下再吃。
4、哺乳期的你，是否经常为吃什么下火又不回奶而烦恼？别担心，我们为你精心挑选了以下几种食材，让你轻松降火，又不影响乳汁分泌。冰糖雪梨马蹄汤鲜梨多汁，有生津润燥、消痰止咳之功效；马蹄则能清热解毒、凉血生津、利尿通便。
5、蔬菜有：苦瓜、西洋菜。水果有：柚子、梨、西瓜。
6、那孕妇吃什么去过比较快呢？苦瓜苦瓜具有清热解毒、去心火排热毒的功效，此外也能滋养皮肤，保护肝脏。孕妇在食用苦瓜时注意适量原则，在保持苦瓜营养又不影响其清热去火的功效，最好凉拌食用。
上火了,嗓子疼,吃什么食物好?
1、孕妇上火引起的喉咙痛，这时候就应该降火，可以吃一些降火的食物来治疗。苦味食物苦味食物中含有生物碱、尿素类等苦味物质，有解热祛暑、消除疲劳的作用，因此孕妇上火可以吃苦瓜、苦菜等苦味食物降火。
2、喉咙疼可以选择的食物有以下几种：香蕉，香蕉是一种较为质软的食物，可以缓解患者吞咽时的疼痛感。并且香蕉当中含有丰富的维生素B维生素C以及矿物质，对于润肠排便，促进体内毒素排出具有积极的作用。
3、（2）多摄入水分，以补充机体上火发热时水分的丧失，并可促进新陈代谢，生津利尿，加速毒素的排泄和热量的散发。
4、嗓子痛的患者可以吃一些温凉、清淡、易消化的食物，如牛奶、鸡蛋羹、排骨汤等。不仅可以补充丰富的蛋白质，还可以增加饱腹感。
5、百合莲子大枣粥 泡发百合40g、莲子15g、大枣20g、糯米40g、大米60g、枸杞子10g。
上火了吃什么食物好呢
1、菇类的食物，小儿上火的时候也可以多吃一些。菇类的食物有很多种类，有一些菇类小儿吃起来很难嚼碎，可以将菇类切碎一些，做成陷。再用含有菇类的馅做成饺子给婴儿吃。蘑菇是很适合婴儿吃的一种菇类食物，建议可以多给上火的小儿吃。
2、产后上火是很多产妇都会遇到的问题，但是清火药物需慎用，乳汁质量需呵护。本文将为大家介绍一些清热降火的食物，以及一些心、肝、胃、肺、肾火的食疗方案，帮助产妇缓解上火问题。
3、怀孕的女性上火，大多是由于饮食起居的不良习惯，或者自身怀孕的激素变化导致身体气不畅而引起上火。上火的表现也很多，例如脸上长痘痘、口腔溃疡、便秘、体热烦躁等等。
4、分娩后身体虚弱，激素和孕酮值波动大，容易出现内分泌紊乱，甚至引发上火。那么，哺乳期上火吃什么可以缓解呢？新鲜水果梨子清甜可口，富含维生素，能有效降火并补充水分。西红柿营养丰富，还有美容养颜的效果。
5、小孩上火怎么办？这里有6种食品可以帮助宝宝缓解上火症状。芹菜性寒凉，清热解毒，凉血止血。主治暴热烦渴，小便热涩不利，去肝火解肺胃郁热，容易上火的宝贝常食有益。
出去旅游不方便吃水果容易上火,吃什么好
芒果 芒果也是凉性水果中的一员，因此适当吃点的话，可促进降火气。椰子 椰子是凉性水果之一，以海南的椰子最为出名，夏季上火，可适当的喝些椰子汁都有助于降火。
橘子、芒果、榴莲、荔枝吃了容易上火，千万不要吃。 我非常容易上火，求哪些东西不能吃 炸或火烤的食物不管食物本身的冷热属性，只要采用油炸或烧烤，都将成为易上火的食物。
葡萄可是作为极寒性水果，不过正吃葡萄的时候也是在炎炎夏日，所以正好达到清热去火的作用，葡萄在暑热季节有很好的下火功能，春秋季节如果因为季节性上火，买一点葡萄吃降火也是非常不错，虽然价格贵了点点。
