1、十至十五分钟左右即可用微波炉在蒸米饭的时候，可以很快使米饭中的温度迅速升高，起到蒸熟米饭的作用，所以，其所需要的时间并不需要太长，一般只需要十至十五分钟即可使米饭蒸熟如果所蒸的米饭较少的话，所需要的时间更。
2、米饭淘洗完后，加水浸泡30分钟，然后倒掉水再加水没过米饭2厘米用保鲜膜密封后，在保鲜膜上扎一些小孔，用陶瓷盘托着玻璃碗放进微波炉 陶瓷盘是为了接蒸发出来的水启动微波炉后加热15~20分钟，中间暂停查看一下情况调。
3、1微波炉可以蒸米饭2使用微波炉蒸米饭更加省电，且米饭中的营养流失较少用微波炉蒸米饭时，最好将大米提前浸泡，能有效缩短蒸饭的时间，浸泡20分钟便可，之后便可将其放进微波炉中，高火5分钟，取出拌匀后再中火。
4、1将需要蒸饭的米掏干净，然后用清水浸泡一小会儿时间2将水和米放在陶瓷容器中注意装米的容器一定不能使金属塑料的，水不可以太慢3放在微波炉中用高火打十二分钟4高火打十二分钟之后在用低火打12分。
5、容器盖上盖子，把容器放进微波炉，先用高火加热5分钟，然后转入中火10分钟，在蒸饭的过程中，不用搅动米饭，米饭也不会出现烧焦的情况微波炉蒸米饭注意事项 微波炉蒸米饭的容器切勿使用金属和塑料容器，否则很容易引起容器。
6、第一步，先把大米洗好第二步，用水浸泡洗好的大米半小时第三步，把泡大米的水倒掉，重新加水，加到比米高大概 2 厘 米左右的位置第四步，放入微波炉高火加热10 分钟第五步，取出半熟的米饭搅拌一下，然后。
7、微波炉蒸米饭的做法 食材用料大米清水做法步骤先将大米淘洗干净将米倒入微波炉专用的塑料容器里，带入温度适中的开水，浸泡时间不能够超过半小时浸泡后的米煮饭的时候不夹生，而且更容易熟，但是泡浸久了就遗失了。
8、2然后在饭煲中加水，加水的量可以比我们平时烧饭时的量稍微少一些3盖上盖子，放入微波炉，用高火加热 15 分钟即可4如果觉得米饭太烂，可以打开盖子，继续加热，直到你满意为止要用余热再焖一会儿微波炉蒸饭的方法2 一微波。
9、微波炉蒸米饭要盖盖吗需要微波炉蒸饭是需要盖盖子的，因为盖上盖子之后，可以很大程度的避免米饭在加热过程中沸腾的水分，从而撒到微波炉上，并且还可以避免米饭的水分流失，保持米饭的湿润度，使蒸出来的米饭更好吃，所以。
10、以防万一，可以垫一个盘子在碗底，万一水扑出来了，还有盘子接着，不会弄脏微波炉如果是微波炉专用的容器，配套的盖子不要扣紧了，否则会打不开的，会死死的被吸住从科学角度来说，使用微波炉蒸饭不会造成营养的流失。
11、如果是熟米饭直接装入陶瓷碗用微波功能加热即可，如果是生米饭那就用微波专用饭煲来煮吧，微波炉可以煮生米饭的，但效果没有电饭煲好，容易干所以生米还是建议用电饭煲去煮好吃又方便微波炉比较适合加热已熟的剩饭剩菜。
12、约10分钟即可，做法如下一原料大米500克，清水570克二步骤1将大米淘洗干净，倒入微波炉专用的容器里2再倒入清水浸泡，时间不超过半小时为好3将浸泡米的水倒掉，换成温水，水超过大米1厘米即可盖。
13、不可以不加盖子因微波炉是用微波从米的中间开始加温的，如果不用盖就容易造成微波炉内胆都是饭浆及米饭水分不足而干硬微波烹饪往往会在食物的表层留下一层“结”因为，受热面最多的永远是最多的上面那层加盖注意。
14、1将大米和水放入微波炉专用容器查看容器上的标签，确保它可以用于微波炉加热若有疑虑，最好换个容器以防万一将米和水都放入容器中2一定要用大一点的容器，因为在煮饭的过程里米会膨胀，而容器大一点也会防止水。
15、熟米饭直接装入陶瓷碗，然后用微波功能直接加热，一般一碗饭菜只需要几分钟如果是生米饭建议还是用电饭煲去煮，方便又好吃不建议天天用微波炉来煮生米饭，不方便又费电微波炉的主要功能是加热剩饭剩菜如果你只是偶尔用。
16、2将浸泡过的大米放到这个容器里，盖上白色的内盖，主要防止液体沸出3盖上黄色的外盖，扣好锁扣，防止盖子被气体掀开放进微波炉，6分钟后取出，搅拌一下4再放进微波炉，定进3分钟后，不要立即打开饭盒，用余热。
17、2把洗好的大米和水倒入容器中，大米和水的比例为12，切记总量不要超过容器的12，不然会溢出的3大米要泡三十分钟，然后放进微波炉，大火烧3分钟至开锅，然后拿出来搅拌一下，使其受热均匀再放回微波炉，中火。
