实在怕他们冷的话可以在被子里面加一层毛巾被，柔和的表面可以减低皮肤与被子接触时产生的冷感长时间睡电热毯其实并不舒服，如果温度过高将会降低睡眠质量，使第二天起床后精神不振电热毯在使用时间长的时候如果维护不好有。
使男性精子少或精子活力弱 建议长时间睡在电热毯上不舒服如果温度过高，会降低睡眠质量，第二天起床后会感到沮丧 如果电热毯长时间保养不好，可能会漏电睡觉时最好不要用。
电热毯精神不振 长时间睡电热毯其实并不舒服，如果温度过高将会降低睡眠质量，使第二天起床后精神不振电热毯在使用时间长的时候如果维护不好有可能会发生漏电的现象当然只是极个别的，所以最好也不要在睡觉的时候使用。
电热毯用久了，容易上火，首先电热毯在打开状态的时候也会有很低的电磁场，这个电流虽然非常微小，但对于年老体弱者或心脏病患者婴幼儿均存在潜在的危险，对女性内分泌也会产生一些不良的影响，严重的电热毯的危害还会导致不孕，孕妇睡电热毯。
