防溺水自救法口诀
防溺水小口诀4句如下：游泳戏水夏日到，偷偷下水不得了。擅自结伴不能保，大人陪护不能少。没有救援不要去，陌生水域不可靠。水性差的不救人，安全六不别忘掉。防溺水六不准 不准私自下水游泳。不准擅自与他人结伴游泳。不准在没有家长或老师带队的情况下游泳。
没有救援不要去，陌生水域不可靠。盲目施救不可取，安全嘱托别忘掉。1安全牢牢记在心，夏天游泳防溺水，河沟水库和池塘，千万不能胡乱行。1学生放假去游泳，家长陪护不能忘；要去正规游泳场，安全卫生有保障。1下水之前先热身，没证不下深水池。身体状况要注意，发烧感冒游别想。
天气再热，不到河塘去降温 水景再美，不到水中去感受 水性再好，没有保障不下水 同伴溺水，不用生命去逞能 同伴再多，不三五成群去野泳 别人再劝，不用生命去逞能 不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；游泳就去游泳馆，安全清洁更轻松。
防溺水安全知识顺口溜一：安全牢牢记在心， 夏天游泳防溺水，河沟水库和池塘， 千万不能胡乱行。会游的，别逞能， 水深沟底乱草生，一旦发生溺水害， 喊人救命没人听，不会游的更可怕， 稍不留神要了命，千万注意防险情， 安全牢牢记在心。
当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。
防溺水安全知识
将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动倒水动作。
珍爱生命，远离危险水域。请不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳。珍爱你我生命，河塘切勿靠近。珍惜生命，远离深水。生命第一，预防溺水。生命至高无上，学生安全第一。为了你的生命安全，请不要在没有家长陪同的情况下私自下水游泳。不要无父母陪伴下水游泳。
小学生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。
防溺水的知识内容如下：防溺水“六不准”：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或老师带队的情况下游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不准不会水性的学生擅自下水施救。
惊恐、寒冷使喉头痉挛，呼吸道梗阻而窒息。防溺水知识要点 周末、节假日、寒暑假严禁到河边、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。上课期间或上学途中，千万勿去玩水，游泳。
防溺水时的自救方法5条
要在有救生员及合格场所游泳。要带全下水的装备。下水前要先做暖身运动。水中要保持冷静，切忌慌乱。要积极参加心肺复苏术训练及水中自救训练。
防溺水时的5条自救方法如下：保持镇静：在水中时不要惊慌，保持镇静有利于清晰思考和选择正确的自救方法。正确的呼吸：一旦落水，应该尽快保护好口鼻，用鼻呼吸、嘴吐气，以此来保持呼吸畅通，减少吞咽水的机会。
防溺水自救法口诀如下：不要慌张，保持冷静，尽量维持平衡。握紧双手，尽量向上浮。吸气深吸，深呼吸，保持呼吸平稳。尽量靠近岸边或浮物，利用辅助工具。不要乱挥胳膊和腿，浪费体力。若被困于水下，利用气泡或推波而上。若身边有落水者，先保证自身安全，再进行救援。
要熟悉自己住所的环境。要遇事保持沉着冷静。要警惕烟毒的侵害。燃气使用完毕后，一定要先关闭阀门。注意明火。防溺水的“5要”：要在有救生员及合格场所游泳。要带全下水的装备，一定要带泳镜。下水前要先做暖身运动。
防溺水措施十条
法律分析：下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。
不私自下水游泳。不擅自与他人结伴游泳。不在无家长或教师带领的情况下游泳。不到无安全设施、无救援人员的水域游戏。不到不熟悉的水域游泳。不熟悉水性的学生不擅自下水施救。一起游泳应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。
教育孩子充分认识到溺水的危害性。教育孩子不要到水库、河边、池塘、等有水源的地方玩耍戏水。不去非游泳区游泳。不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全。游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。雨天行走、如果路过井边或有水源的地方时要格外小心。
